糙米为什么对糖尿病患者有益?

糖尿病患者大米不能吃多,可以吃些糙米,那糙米为什么对糖尿病患者有益?
因为其中的淀粉物质被粗纤维组织所包裹,人体消化吸收速度较慢,因而能很好地控制血糖;同时,糙米中的锌、铬、

本文最后更新时间:  2023-04-26 07:16:10

糖尿病患者大米不能吃多,可以吃些糙米,那糙米为什么对糖尿病患者有益?

因为其中的淀粉物质被粗纤维组织所包裹,人体消化吸收速度较慢,因而能很好地控制血糖;同时,糙米中的锌、铬、锰、钒等微量元素有利于提高胰岛素的敏感性,对糖耐量受损的人很有帮助。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。