腰5骶1突出严重能不能趴着睡觉
腰5骶1突出严重能不能趴着睡觉
腰5骶1突出严重可以适当采取趴着睡觉，有利于缓解疼痛以及减少腰部压力，可能是经常性的用腰过度，导致了腰部组织劳损引起，也有可能是自身缺乏钙的
本文最后更新时间： 2023-04-20 13:44:57
腰5骶1突出严重能不能趴着睡觉
腰5骶1突出严重可以适当采取趴着睡觉，有利于缓解疼痛以及减少腰部压力，可能是经常性的用腰过度，导致了腰部组织劳损引起，也有可能是自身缺乏钙的原因导致。可能还伴有腰部发酸、肿胀、发红以及四肢麻木等症状，严重者可能还会影响活动受限。日常生活中尽量不要长时间保持一个姿势或长时间劳累，也可以对局部进行按摩、热敷、牵引等方法进行治疗，缓解疼痛，促进恢复，症状比较严重时尽量卧床休息。
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