栗子可以缓解肾虚吗？(栗子可不可以补肾)
我妈最近经常腰酸腿疼，医生说是肾虚引起的，吃栗子可以缓解肾虚吗？
中医认为，栗子有健脾补肝、强身壮骨的功效，对肾虚效果也很不错，特别是老人肾虚、大便溏泻更为适宜。吃栗子的时
本文最后更新时间： 2023-03-23 05:03:37
我妈最近经常腰酸腿疼，医生说是肾虚引起的，吃栗子可以缓解肾虚吗？
中医认为，栗子有健脾补肝、强身壮骨的功效，对肾虚效果也很不错，特别是老人肾虚、大便溏泻更为适宜。吃栗子的时候还有讲究，把栗子放在嘴里，然后慢慢仔细嚼，直到嚼成浆再咽下去，这样才能有效的缓解腰腿疼。
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