我看见朋友圈的文章说男性喝牛奶能预患防糖尿病,这是真的吗?
一项最新研究显示,每天喝一品脱牛奶可以大大减少男性患糖尿病的机会。英国糖尿病慈善组织的顾问杰马·爱德华兹说:
我看见朋友圈的文章说男性喝牛奶能预患防糖尿病,这是真的吗?
一项最新研究显示,每天喝一品脱牛奶可以大大减少男性患糖尿病的机会。英国糖尿病慈善组织的顾问杰马·爱德华兹说:“这项研究的结果非常有趣,乳制品是健康和均衡饮食的重要组成部分,我们应该鼓励人们每天有目的的食用2到3份低脂乳制品。一份相当于三分之一品脱牛奶、一小罐酸奶酪或一块火柴盒大小的干酪。通过饮食和运动保持健康的体重,对降低2型糖尿病的风险至关重要。”
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