吃香蕉能够保护眼睛吗？(吃香蕉可以保护眼睛的视力吗)
我女儿每天都要看很多的书，吃香蕉能够保护眼睛吗？
香蕉中含有大量的β-胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得干涩、无光，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可以从一定程度上缓
本文最后更新时间： 2023-03-15 23:57:31
我女儿每天都要看很多的书，吃香蕉能够保护眼睛吗？
香蕉中含有大量的β-胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得干涩、无光，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可以从一定程度上缓解眼睛疲劳，避免其过早衰老。
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