喝汤吃肉营养均衡吗？(喝汤 吃肉)
喝汤的时候我经常只是喝汤，里面的材料肉啥的都扔掉了，喝汤吃肉的营养会均衡吗？
一些人误认为喝汤最能充分摄取肉中养分，实际上炖汤时仍有很大一部分营养物质不能从组织细胞中渗
本文最后更新时间： 2023-03-21 19:34:35
喝汤的时候我经常只是喝汤，里面的材料肉啥的都扔掉了，喝汤吃肉的营养会均衡吗？
一些人误认为喝汤最能充分摄取肉中养分，实际上炖汤时仍有很大一部分营养物质不能从组织细胞中渗出，因而如果仅是喝汤而不吃肉是本末倒置。喝汤一定要吃肉为好
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