莲子心吃了有哪些好处？(莲子心吃了好吗?)

我吃莲子的时候不喜欢吃莲子心因为它太苦了，通常扔掉，吃莲子心有好处吗？
莲子心可以降血压、除心火。脑力工作者用莲子心泡茶喝，可以健脑、增强记忆力、提高工作效率。嫩绿的莲

我吃莲子的时候不喜欢吃莲子心因为它太苦了，通常扔掉，吃莲子心有好处吗？

莲子心可以降血压、除心火。脑力工作者用莲子心泡茶喝，可以健脑、增强记忆力、提高工作效率。嫩绿的莲子心，夹在莲子中间。别看它不起眼，功效可不少。

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