仲春该如何饮食?(仲春怎么念)

又到了一年一度的仲春了,仲春这个节气该如何饮食呢?
仲春也就是春二月。天气因冷、热空气往返交汇,雨水较多,时阴时晴,时雨时风,故有春雨绵绵、清明时节雨纷纷之说。春日宜省酸增

本文最后更新时间:  2023-03-14 02:45:05

又到了一年一度的仲春了,仲春这个节气该如何饮食呢?

仲春也就是春二月。天气因冷、热空气往返交汇,雨水较多,时阴时晴,时雨时风,故有春雨绵绵、清明时节雨纷纷之说。春日宜省酸增甘,以养脾气。所以仲春可以在茶饮中加入大枣、蜂蜜等来滋补脾胃,减少过酸、过油腻、不宜消化的食物。

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