蟹肉含有什么营养物质?(蟹肉中主要含有的营养素是什么)

我觉得螃蟹味道鲜美,很好吃,蟹肉含有什么营养物质?
蟹肉中含有大量的营养物质,其中维生素A、维生素E含量最高。这2种维生素可以保护粘膜上皮组织,软化血管和抗衰老。吃螃蟹时选择

本文最后更新时间:  2023-03-20 06:20:20

我觉得螃蟹味道鲜美,很好吃,蟹肉含有什么营养物质?

蟹肉中含有大量的营养物质,其中维生素A、维生素E含量最高。这2种维生素可以保护粘膜上皮组织,软化血管和抗衰老。吃螃蟹时选择新鲜的、活的螃蟹,不吃生蟹、醉蟹。

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