百合配鸡蛋可以补血吗？(百合配鸡蛋起什么作用?)
早上的时候，妈妈都会用百合蒸鸡蛋，说可以补血。百合配鸡蛋可以补血吗？
百合配鸡蛋是非常好的养生食材。有滋阴润燥，清心安神的功效，中医认为，百合清痰水、补虚损，而蛋黄则能除烦热，
本文最后更新时间： 2023-04-30 03:53:09
早上的时候，妈妈都会用百合蒸鸡蛋，说可以补血。百合配鸡蛋可以补血吗？
百合配鸡蛋是非常好的养生食材。有滋阴润燥，清心安神的功效，中医认为，百合清痰水、补虚损，而蛋黄则能除烦热，补阴血，二者加糖调理，效果更佳。
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