地瓜吃了可以通便吗？(吃地瓜可以润肠通便吗)
我家里就种了好多地瓜，喜欢吃地瓜，地瓜吃了可以通便吗？
地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
本文最后更新时间： 2023-03-25 21:02:30
我家里就种了好多地瓜，喜欢吃地瓜，地瓜吃了可以通便吗？
地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
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