我喜欢吃山药,用山药来煲汤,吃山药有调节肠胃的作用吗? 山药味甘性平,涩中带补,能平补肺脾肾三脏的不足,并具有降糖、降脂、提高免疫力、调节胃肠道蠕动节律等的功效,是体虚、糖尿
我喜欢吃山药,用山药来煲汤,吃山药有调节肠胃的作用吗?
山药味甘性平,涩中带补,能平补肺脾肾三脏的不足,并具有降糖、降脂、提高免疫力、调节胃肠道蠕动节律等的功效,是体虚、糖尿病以及三高病人的理想食材之一。
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