经常吃橄榄油能预防心脏病发生吗
平时炒菜都是用橄榄油炒的，经常吃橄榄油能预防心脏病发生吗？
居住在希腊的克里特人体内含有大量的胆固醇，但却很少有人死于心脏病，原因就在于他们长期食用富含“好”脂肪的橄榄
本文最后更新时间： 2023-03-08 20:33:24
平时炒菜都是用橄榄油炒的，经常吃橄榄油能预防心脏病发生吗？
居住在希腊的克里特人体内含有大量的胆固醇，但却很少有人死于心脏病，原因就在于他们长期食用富含“好”脂肪的橄榄油。尽量选择特级初榨的油品，因为最少的加工程序保证了营养没有过多的流失。
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