大豆异黄酮的重要来源是什么？
我在网上查到大豆异黄酮可以缓解更年期综合症，大豆异黄酮的重要来源是什么？
在大豆食品中，以全豆制作的食品最佳，如整粒大豆、豆粉、豆浆、豆豉、酸豆乳等，因为其中的大豆异黄酮
本文最后更新时间： 2023-04-10 00:05:26
我在网上查到大豆异黄酮可以缓解更年期综合症，大豆异黄酮的重要来源是什么？
在大豆食品中，以全豆制作的食品最佳，如整粒大豆、豆粉、豆浆、豆豉、酸豆乳等，因为其中的大豆异黄酮基本上没有受到损失。豆腐、豆腐干、豆皮、腐竹等豆制品也是大豆异黄酮的重要来源。
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