吃鹅肉时如何搭配更健康？(吃鹅肉搭配什么菜好)
自从知道鹅肉的营养成分是最高时，家里就经常吃鹅肉了，吃鹅肉时如何搭配更健康呢？
吃烧鹅配点苦瓜。鹅肉最大缺点是油脂太多，去油脂炖煮最好，之前还要焯一遍。需搭配一些寒性的食
本文最后更新时间： 2023-03-24 16:16:55
自从知道鹅肉的营养成分是最高时，家里就经常吃鹅肉了，吃鹅肉时如何搭配更健康呢？
吃烧鹅配点苦瓜。鹅肉最大缺点是油脂太多，去油脂炖煮最好，之前还要焯一遍。需搭配一些寒性的食物，比如苦瓜、海带丝之类，然后喝一点凉茶或菊花茶，这样避免上火;还可以加一点木耳、芹菜等降脂食物。
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