吃樱桃能提高免疫力吗？(吃樱桃能提高免疫力吗百度百科)
我是从小身体免疫力就特别差，稍微一不注意就会生病。吃樱桃能提高免疫力吗？
缓解肌肉酸痛。研究发现，樱桃可缓解健身后肌肉疼痛，加速身体恢复。这是因为樱桃含有的花青素等植物
本文最后更新时间： 2023-05-02 17:34:33
我是从小身体免疫力就特别差，稍微一不注意就会生病。吃樱桃能提高免疫力吗？
缓解肌肉酸痛。研究发现，樱桃可缓解健身后肌肉疼痛，加速身体恢复。这是因为樱桃含有的花青素等植物化学物可促进血液循环，有助消除肌肉疲劳和酸痛。提高免疫力。樱桃富含花青素和槲皮苷等多种抗氧化剂，它们有助抗炎，增强机体免疫力，提高水平。
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