空心菜有营养吗?(空心菜有营养吗百度百科)

我家里种了一些空心菜,我很喜欢吃。空心菜有营养吗?
空心菜营养丰富。空心菜的学名叫蕹菜,营养丰富,所含的维生素比番茄还要高。由于其中含有丰富的粗纤维素,因此,空心菜在促进肠

本文最后更新时间:  2023-03-19 06:59:05

我家里种了一些空心菜,我很喜欢吃。空心菜有营养吗?

空心菜营养丰富。空心菜的学名叫蕹菜,营养丰富,所含的维生素比番茄还要高。由于其中含有丰富的粗纤维素,因此,空心菜在促进肠蠕动、通便解毒上,具有独特的作用。

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