南瓜籽有哪些营养成份?(南瓜籽的营养价值表)

我很喜欢吃南瓜,想了解南瓜主要含有哪些营养成分?
南瓜籽中含有丰富的油脂、蛋白质、氨基酸、胡萝卜素、多种维生素及微量元素等。营养价值很高,能促进溃肠愈合,增进肠胃蠕动,利

本文最后更新时间:  2023-04-08 04:54:28

我很喜欢吃南瓜,想了解南瓜主要含有哪些营养成分?

南瓜籽中含有丰富的油脂、蛋白质、氨基酸、胡萝卜素、多种维生素及微量元素等。营养价值很高,能促进溃肠愈合,增进肠胃蠕动,利于人体钙的吸收,对补钙有一定的效果。

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