小米适合老年人食用吗?(小米适合老年人吃吗)

妈妈煮粥的时候都会加小米,小米适合老年人食用吗?
小米适合老年人食用。小米属粗粮的一种,其营养价值很高,而且非常适合体弱的老年人食用。小米含有丰富的维生素及其他矿物质微

本文最后更新时间:  2023-04-30 03:05:41

妈妈煮粥的时候都会加小米,小米适合老年人食用吗?

小米适合老年人食用。小米属粗粮的一种,其营养价值很高,而且非常适合体弱的老年人食用。小米含有丰富的维生素及其他矿物质微量元素。

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