肩胛骨骨缝酸痛怎么治疗(肩胛骨骨缝酸痛怎么办)
肩胛骨骨缝酸痛怎么办
肩胛骨的骨缝里都是肌肉，出现酸痛通常是肌肉有劳累、劳损，如平常肩膀固定的姿势时间长、长时间开车、电脑面前工作等等不良习惯。这种劳累、劳损可在治
本文最后更新时间： 2023-04-29 23:21:07
肩胛骨骨缝酸痛怎么办
肩胛骨的骨缝里都是肌肉，出现酸痛通常是肌肉有劳累、劳损，如平常肩膀固定的姿势时间长、长时间开车、电脑面前工作等等不良习惯。这种劳累、劳损可在治疗方面很简单，首先要戒除不良姿势，然后再配合热敷、针灸、按摩等治疗。如是无效可外用活血化瘀类止痛药，使用芬必得等来减轻症状。注意调整心理状态，避免不良情绪，保持心情愉悦。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
