吃苹果的好处有很多,营养战绩也丰富,苹果有防止脂肪聚集凝固的作用吗? 据调查显示,人们如果每天吃一两个苹果,血液中的胆固醇含量可降低10%以上。这是由于苹果含极为丰富
吃苹果的好处有很多,营养战绩也丰富,苹果有防止脂肪聚集凝固的作用吗?
据调查显示,人们如果每天吃一两个苹果,血液中的胆固醇含量可降低10%以上。这是由于苹果含极为丰富的果胶,能减少血液中的胆固醇的含量,还具有防止脂肪聚集凝固的作用。
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