黑芝麻有防止血管硬化的功效吗？
妈妈体检的时候检查出血管硬化，医生说多吃黑芝麻可以防止，黑芝麻有防止血管硬化的功效吗？
黑芝麻防止血管硬化。黑芝麻中的不饱和脂肪酸，可以维持血管弹性，预防动脉粥状硬化。吃
本文最后更新时间： 2023-04-24 10:50:33
妈妈体检的时候检查出血管硬化，医生说多吃黑芝麻可以防止，黑芝麻有防止血管硬化的功效吗？
黑芝麻防止血管硬化。黑芝麻中的不饱和脂肪酸，可以维持血管弹性，预防动脉粥状硬化。吃法：嚼碎。芝麻的营养成分藏在种子里，必须要咬碎壳才有效。
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