补锌应该吃什么呢？(补锌要吃啥)
我想给我的女儿补补锌，补锌应该吃什么好呢？
下面的食物都是含锌比较高的。每1000克糙米含锌 17.2毫克，全麦面含 22. 8毫克，白萝卜 33.1毫克，黄豆35.6毫克，大白菜42.2毫克，牡蛎1200
本文最后更新时间： 2023-03-25 01:37:31
我想给我的女儿补补锌，补锌应该吃什么好呢？
下面的食物都是含锌比较高的。每1000克糙米含锌 17.2毫克，全麦面含 22. 8毫克，白萝卜 33.1毫克，黄豆35.6毫克，大白菜42.2毫克，牡蛎1200毫克。含锌量高的食物，如果你想补锌，不妨回家买一些食用哦。
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