吃红薯能预防癌症吗?(吃红薯能预防癌症吗女性)

我家里种了很多番薯,我们喜欢用来烤着吃,吃红薯能预防癌症吗?
红薯中含有大量的抗氧化剂,植物化学物质,包括β -胡萝卜素、维他命C和E、叶酸、钙、铜、铁和钾。红薯里的纤维促进

本文最后更新时间:  2023-03-04 15:39:36

我家里种了很多番薯,我们喜欢用来烤着吃,吃红薯能预防癌症吗?

红薯中含有大量的抗氧化剂,植物化学物质,包括β -胡萝卜素、维他命C和E、叶酸、钙、铜、铁和钾。红薯里的纤维促进消化道的健康,其中的抗氧化剂在预防心脏病和癌症发挥了作用。

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