常吃柠檬有什么好处？(常吃柠檬有什么坏处)
我很喜欢喝柠檬水，特别喜欢酸酸的味道。常吃柠檬有什么好处？
柠檬富含多种营养和维生素。柠檬含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌
本文最后更新时间： 2023-04-18 15:26:43
我很喜欢喝柠檬水，特别喜欢酸酸的味道。常吃柠檬有什么好处？
柠檬富含多种营养和维生素。柠檬含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽。据研究，柠檬能降底皮肤癌发病率，每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30％。
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