牛奶中的蛋白质会促进钙流失吗？

有人说牛奶中的蛋白质会促进钙流失，牛奶中的蛋白质会促进钙流失吗？
这种说法也是站不住脚的，牛奶是最能补钙的饮品，每250g牛奶中含有的钙质就有250mg，想要补钙，还是每天坚持喝杯牛

本文最后更新时间： 2023-03-25 03:50:29

有人说牛奶中的蛋白质会促进钙流失，牛奶中的蛋白质会促进钙流失吗？

这种说法也是站不住脚的，牛奶是最能补钙的饮品，每250g牛奶中含有的钙质就有250mg，想要补钙，还是每天坚持喝杯牛奶吧。

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