吃胡萝卜可以保护眼睛吗?

妈妈叫我要多吃胡萝卜保护眼睛,吃胡萝卜可以保护眼睛吗?
胡萝卜富含蔗糖、葡萄糖、淀粉等,其中以维生素A的含量最多,其作用和鱼肝油相似。此外,胡萝卜还含有丰富的胡萝卜素,可维护

本文最后更新时间:  2023-03-21 16:30:18

妈妈叫我要多吃胡萝卜保护眼睛,吃胡萝卜可以保护眼睛吗?

胡萝卜富含蔗糖、葡萄糖、淀粉等,其中以维生素A的含量最多,其作用和鱼肝油相似。此外,胡萝卜还含有丰富的胡萝卜素,可维护眼睛和皮肤的。

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