甘薯有营养价值吗？(甘薯有什么营养)
最近看到好多人都在买红薯吃，红薯有营养价值吗？
红薯虽很常见，但营养价值也很高。甘薯是一种药食兼用的健康食品。含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、
本文最后更新时间： 2023-04-10 18:17:07
最近看到好多人都在买红薯吃，红薯有营养价值吗？
红薯虽很常见，但营养价值也很高。甘薯是一种药食兼用的健康食品。含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。
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