高血压不宜吃油腻食物吗?(高血压能不能吃油腻的东西)

我患有高血压姐姐说我不能吃油腻的食物,高血压不宜吃油腻食物吗?
有高血压的人应该要定时定量进食,不过饥过饱,不暴饮暴食,食物种类齐全,营养素比例合理,不挑食偏食。清淡饮食有利

本文最后更新时间:  2023-05-03 00:35:55

我患有高血压姐姐说我不能吃油腻的食物,高血压不宜吃油腻食物吗?

有高血压的人应该要定时定量进食,不过饥过饱,不暴饮暴食,食物种类齐全,营养素比例合理,不挑食偏食。清淡饮食有利于高血压防治,油腻食物过量,易消化不良,且可发生猝死。

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