空腹时能吃香蕉吗？(空腹能吃 香蕉吗)
刚回到家，肚子好饿，可是只有香蕉可以吃，空腹时能吃香蕉吗？
我们说香蕉可充粮食，但不能空腹大量地吃。因为香蕉中含有大量的钾、磷、镁，对于正常的人，大量摄入钾和镁可使体内的钠、
本文最后更新时间： 2023-05-02 20:22:12
刚回到家，肚子好饿，可是只有香蕉可以吃，空腹时能吃香蕉吗？
我们说香蕉可充粮食，但不能空腹大量地吃。因为香蕉中含有大量的钾、磷、镁，对于正常的人，大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡，对健康不利。所以不可空腹食过多的香蕉。
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