冬季防病应该吃什么?(冬季防病小常识)

冬季天气冷容易感冒,我想吃点防病的东西,那冬季防病应该吃什么呢?
冬季应该多喝热茶,绿茶如今在国外也颇受推崇,认为其富含抗氧化成分,并能抗菌杀毒。洋甘菊茶则是国外流行的茶饮,

本文最后更新时间:  2023-03-07 06:45:32

冬季天气冷容易感冒,我想吃点防病的东西,那冬季防病应该吃什么呢?

冬季应该多喝热茶,绿茶如今在国外也颇受推崇,认为其富含抗氧化成分,并能抗菌杀毒。洋甘菊茶则是国外流行的茶饮,好处是不含咖啡因,且富含多酚,有抗菌作用。

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