卷心菜可以长时间烹煮吗？(卷心菜可以煮着吃吗)
我喜欢把卷心菜煮的烂烂吃，卷心菜可以长时间烹煮吗？
卷心菜不宜烹煮太久，生吃或是短时间烹煮过的对人体最好，因为长时间烹调的卷心菜有益程度会降低，维生素等营养物质会流失。
本文最后更新时间： 2023-03-24 00:09:17
我喜欢把卷心菜煮的烂烂吃，卷心菜可以长时间烹煮吗？
卷心菜不宜烹煮太久，生吃或是短时间烹煮过的对人体最好，因为长时间烹调的卷心菜有益程度会降低，维生素等营养物质会流失。
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