吃弥核桃应注意什么？(吃弥核桃会拉肚子吗)
我喜欢吃弥核桃，有时候吃了会不舒服，吃弥核桃应注意什么？
猕猴桃不要与牛奶同食。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以
本文最后更新时间： 2023-03-09 05:30:40
我喜欢吃弥核桃，有时候吃了会不舒服，吃弥核桃应注意什么？
猕猴桃不要与牛奶同食。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富维生素C的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。另外，猕猴桃性寒，不宜多食，脾胃虚寒者应慎食，腹泻者不宜食用，先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。
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