长期吃胶原蛋白有没有副作用？
我平时生活中一直在吃胶原蛋白，吃了有一年了，长期吃胶原蛋白有没有副作用？
随着年龄增长，胶原蛋白的流失速度大于其更新速度，肌肤会逐渐变得粗糙、干燥、起皱纹，因此适当补充一些
本文最后更新时间： 2023-04-18 05:03:17
我平时生活中一直在吃胶原蛋白，吃了有一年了，长期吃胶原蛋白有没有副作用？
随着年龄增长，胶原蛋白的流失速度大于其更新速度，肌肤会逐渐变得粗糙、干燥、起皱纹，因此适当补充一些胶原蛋白能延缓肌肤的衰老速度，只要不超过推荐量，且肾脏功能正常，长期补充胶原蛋白不会有副作用。
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