吃菠菜可以预防夜盲症吗？(菠菜可以治疗夜盲症吗)

我最近患有夜盲症现象，吃菠菜可以预防夜盲症吗？
当体内的维生素A缺乏时，就会出现夜盲症，因为维生素A是人体眼部感光物质的组成部分，当维生素A缺乏时，就无法感光，在夜间尤为明显。而

我最近患有夜盲症现象，吃菠菜可以预防夜盲症吗？

当体内的维生素A缺乏时，就会出现夜盲症，因为维生素A是人体眼部感光物质的组成部分，当维生素A缺乏时，就无法感光，在夜间尤为明显。而菠菜中含有的胡萝卜素被人体吸收后会转化成维生素A，食用菠菜可以预防夜盲症。

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