晚上睡觉前喝了一杯菊花茶,不知道晚上喝菊花茶会影响睡眠吗? 菊花茶的主要成分是菊花,不会对睡眠有什么影响,反而还可以促进睡眠,因为菊花茶有柔和的舒眠作用,是凝神静气的最佳天
晚上睡觉前喝了一杯菊花茶,不知道晚上喝菊花茶会影响睡眠吗?
菊花茶的主要成分是菊花,不会对睡眠有什么影响,反而还可以促进睡眠,因为菊花茶有柔和的舒眠作用,是凝神静气的最佳天然药方。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医