喝果蔬汁可以排毒吗？(喝果蔬汁可以排毒吗女人)

我身体平时不出汗排毒排的不好，湿气重容易上火，喝果蔬汁可以排毒吗？
喝果蔬汁可以排毒的。清爽的果蔬汁含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动、加速身体排毒。同时，果蔬汁中含有丰

我身体平时不出汗排毒排的不好，湿气重容易上火，喝果蔬汁可以排毒吗？

喝果蔬汁可以排毒的。清爽的果蔬汁含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动、加速身体排毒。同时，果蔬汁中含有丰富的维生素C、果酸、B族维生素等，对于抗衰老、排出毒素格外有效。早晨是排毒的最佳时机，因此，早餐喝一杯果蔬汁对爱长痘痘、容易便秘的人非常好。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医