经常在餐馆里吃饭也会变胖吗?

平时自己很少做饭都是在餐馆里吃,经常在餐馆里吃饭也会变胖吗?
在餐馆里吃饭是会变胖的,大量的研究数据表明,经常外出就餐与身体肥胖、脂肪增多以及其他身体指数增高有密切的联

本文最后更新时间:  2023-03-17 11:27:11

平时自己很少做饭都是在餐馆里吃,经常在餐馆里吃饭也会变胖吗?

在餐馆里吃饭是会变胖的,大量的研究数据表明,经常外出就餐与身体肥胖、脂肪增多以及其他身体指数增高有密切的联系。美国孟菲斯大学的研究人员发现,那些每周外出就餐6次至13次的妇女平均每天多摄入290卡路里的热量。

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