孕妇可以吃土豆吗？(孕妇可以吃红薯吗)
我怀孕3个多月了，爱吃土豆，不知道孕妇可以吃土豆吗？
土豆最好是去皮、挖芽眼后食用。土豆片、丝放入水中浸洗便于烹调。但不可泡太久，以免营养流失。皮色发青或发芽的土豆不能吃
本文最后更新时间： 2023-04-15 10:51:43
我怀孕3个多月了，爱吃土豆，不知道孕妇可以吃土豆吗？
土豆最好是去皮、挖芽眼后食用。土豆片、丝放入水中浸洗便于烹调。但不可泡太久，以免营养流失。皮色发青或发芽的土豆不能吃，以防龙葵素中毒。土豆一般人都可以食用，孕妇慎食，以免增加妊娠风险。
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