多喝橙汁能预防感冒吗?(喝橙汁可以预防感冒吗)

从小女儿的体质就不好,经常感冒,那多喝橙汁能预防感冒吗?
多喝橙汁一般能预防感冒。橙汁里面含有丰富的维生素,不但可以补充体内微量元素,而且还可以提高自身免疫力,在免疫力提高

本文最后更新时间:  2023-03-23 10:36:51

从小女儿的体质就不好,经常感冒,那多喝橙汁能预防感冒吗?

多喝橙汁一般能预防感冒。橙汁里面含有丰富的维生素,不但可以补充体内微量元素,而且还可以提高自身免疫力,在免疫力提高以后,就能够预防疾病入侵身体。感冒多数是由于不注重保暖所引起,并且跟受到病毒感染也有关系,初期表现为鼻塞和流鼻涕。 去挂号 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-17 12:28 橙汁含有丰富的维生素C,维生素C具有很强的抗氧化、抗癌能力,吃维生素C对减轻感冒初期的症状有效。在流感肆虐的冬季,喝上一杯橙汁,能增强抵抗力,预防感冒。

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