孕妇宜常吃什么食物？(孕妇适宜吃啥)
我怀孕2个月了，知道孕妇要补充营养，我想知道孕妇宜常吃什么食物？
孕妇宜常吃蔬菜、水果、粗粮、豆类、牛奶、豆浆等。特别是孕期最后3个月容易便秘，要多吃些粗粮、薯类、蔬菜等
本文最后更新时间： 2023-04-20 06:26:05
我怀孕2个月了，知道孕妇要补充营养，我想知道孕妇宜常吃什么食物？
孕妇宜常吃蔬菜、水果、粗粮、豆类、牛奶、豆浆等。特别是孕期最后3个月容易便秘，要多吃些粗粮、薯类、蔬菜等纤维含量高的食物。
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