卷心菜是我喜欢的蔬菜之一,卷心菜中含有哪些营养成分? 卷心菜的水分含量高(约90%),而热量低,而且维生素C的含量很高,比大白菜还要高出一倍。此外,甘蓝类蔬菜富含叶酸,这是卷心
卷心菜是我喜欢的蔬菜之一,卷心菜中含有哪些营养成分?
卷心菜的水分含量高(约90%),而热量低,而且维生素C的含量很高,比大白菜还要高出一倍。此外,甘蓝类蔬菜富含叶酸,这是卷心菜的又一个优点。
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