长期食用玉米油有哪些好处?(长期食用玉米油好吗)

我朋友家一直在食用玉米油,长期食用玉米油有哪些好处?
玉米油是一种很好的营养品和药物,除含量很高的亚油酸外,还含有卵磷脂、维生素A和E等,易为人体吸收。长期食用玉米油,可以降

本文最后更新时间:  2023-04-08 08:50:24

我朋友家一直在食用玉米油,长期食用玉米油有哪些好处?

玉米油是一种很好的营养品和药物,除含量很高的亚油酸外,还含有卵磷脂、维生素A和E等,易为人体吸收。长期食用玉米油,可以降低血中胆固醇并软化动脉血管,是动脉硬化症、冠心病、高血脂、脂肪肝、肥胖症患者和老年人的理想用油。

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