吃白米饭能拥有苗条的身材吗？
每个女孩子都想拥有苗条的身材，吃白米饭能拥有苗条的身材吗？
只要充份利用人体所需要的三大营养素：碳水化合物、蛋白质、脂肪，就能拥有凹凸有致的身材。而三大营养素当中的碳水
本文最后更新时间： 2023-04-18 10:37:30
每个女孩子都想拥有苗条的身材，吃白米饭能拥有苗条的身材吗？
只要充份利用人体所需要的三大营养素：碳水化合物、蛋白质、脂肪，就能拥有凹凸有致的身材。而三大营养素当中的碳水化合物，以白米饭为例，白米饭消化分解后产生的碳水化合物，最能被身体转换成能量，而蛋白质与脂肪消化后，还必须与其它器官互相作用后而产生燃料的。
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