晚上吃得太饱会导致失眠吗？(晚上吃太饱会引起失眠吗?)
晚上去吃了自助餐，我吃撑了，晚上吃得太饱会导致失眠吗？
晚餐过饱可使胃鼓胀，对周围器官造成压迫，胃、肠、肝、胆、胰等器官在餐后的紧张工作会传送信息给大脑，引起大脑活跃，并扩散
本文最后更新时间： 2023-03-27 02:37:29
晚上去吃了自助餐，我吃撑了，晚上吃得太饱会导致失眠吗？
晚餐过饱可使胃鼓胀，对周围器官造成压迫，胃、肠、肝、胆、胰等器官在餐后的紧张工作会传送信息给大脑，引起大脑活跃，并扩散到大脑皮层其他部位，诱发失眠。
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