吃南瓜对身体有什么好处？(南瓜对人体有什么好处)
我们家里种了一些南瓜，妈妈常做南瓜饼给我们吃，吃南瓜对身体有什么好处呢？
南瓜甘温无毒，有补中益气功效。其碳水化合物及脂肪含量都不高，含有丰富的果胶，能与人体内多余的胆固醇
本文最后更新时间： 2023-04-22 00:46:46
我们家里种了一些南瓜，妈妈常做南瓜饼给我们吃，吃南瓜对身体有什么好处呢？
南瓜甘温无毒，有补中益气功效。其碳水化合物及脂肪含量都不高，含有丰富的果胶，能与人体内多余的胆固醇结合，故常吃南瓜有防止胆固醇过高，预防的功效。现代医学研究表明，南瓜中含有胡芦巴碱、腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等许多对人体有益的物质，并有促进胰岛素分泌的作用。糖尿病病人每日口服30克南瓜粉作为辅助治疗，对改善症状有良效。此外，南瓜子炒食，对防治前列腺肥大亦颇有益。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
