巧克力跟什么搭配吃才有利健康？

我喜欢吃巧克力，可是怕吃多了会发胖，这巧克力跟什么搭配吃才有利健康？
无论是何种口味的巧克力，都属于高热量、高糖、高脂肪的食品，同时不能搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。

我喜欢吃巧克力，可是怕吃多了会发胖，这巧克力跟什么搭配吃才有利健康？

无论是何种口味的巧克力，都属于高热量、高糖、高脂肪的食品，同时不能搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择，茶可吸收巧克力里面的油，减少积食的概率。

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