淡黄颜色豆腐更有利于养生吗？
我平时买的豆腐都是白色的，今天买回来那个淡黄色的豆腐，卖家说这个更利于养生，淡黄颜色豆腐更有利于养生吗？
淡黄色豆腐养生效果更好。大豆中许多有重要作用的保健物质和营养素，
本文最后更新时间： 2023-04-21 16:43:55
我平时买的豆腐都是白色的，今天买回来那个淡黄色的豆腐，卖家说这个更利于养生，淡黄颜色豆腐更有利于养生吗？
淡黄色豆腐养生效果更好。大豆中许多有重要作用的保健物质和营养素，都呈淡淡的黄色。淡黄色豆腐中很大一部分黄色来自胡萝卜素，它对保护视力、提高免疫力、防止皮肤干燥粗糙等都有好处。
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