多喝汽水对身体好吗？(多喝汽水的危害)
家里常年的喝汽水，我也是天天的喝，喝汽水对身体好吗？
汽水富含糖分，喝多易令人感到疲惫，呈现老态。爱喝汽水的人平时要注意补充白开水，补水的标准是每天要补充相当于体重(以磅为单
本文最后更新时间： 2023-03-04 12:54:53
家里常年的喝汽水，我也是天天的喝，喝汽水对身体好吗？
汽水富含糖分，喝多易令人感到疲惫，呈现老态。爱喝汽水的人平时要注意补充白开水，补水的标准是每天要补充相当于体重(以磅为单位)一半的水分(以盎司为单位)。举例来说，体重130磅(约59公斤)的人，一天最好喝65盎司(约2升)水。
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