萝卜如何吃效果好?(萝卜怎么吃效果最好)

妈妈给我送来了一些萝卜,白萝卜如何吃效果好?
吃萝卜可以排毒。萝卜有很好的利尿效果,所含的纤维素也可促进排便,利于减肥。如果想利用萝卜来排毒,则适合生食,建议可打成汁或以凉

本文最后更新时间:  2023-04-20 15:38:36

妈妈给我送来了一些萝卜,白萝卜如何吃效果好?

吃萝卜可以排毒。萝卜有很好的利尿效果,所含的纤维素也可促进排便,利于减肥。如果想利用萝卜来排毒,则适合生食,建议可打成汁或以凉拌、腌渍的方式食用。

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